Oto i one:

• Niezwykle ważne jest przygotowanie do wyjazdu i zabranie ze sobą niezbędnych rzeczy mogących się przydać (a co ważniejsze i sprawnego sprzętu do użytkowania na stoku);
• Warunki pogodowe – wychodzimy na stok tylko wtedy, gdy pogoda jest sprzyjająca (nie ma mgieł, jest dobra widoczność, nie ma zagrożenia lawinowego);
• Należy pamiętać, że każdy użytkownik stoku, bez względu na rodzaj wykonywanego sportu jest swoistym zagrożeniem dla innych. Na stokach winno się mieć zatem wzgląd na inne osoby, być uważnym i przewidywać niektóre sytuacje, tak by nikomu nic złego się nie stało. To bezpieczeństwo zapewnia także dobrze działający i sprawny sprzęt, o który warto należycie, uprzednio wcześniej zadbać;
• Styl, jakość i szybkość jazdy. Powinno się korzystać z miejsc zjazdu jak najmniej zatłoczonych, dopasowując odpowiednio prędkość zjazdu ze stoku do warunków, nie tylko pogodowych;
• Wybór toru zjazdu; (patrz dalej);
• Zasada manewru wyprzedzania na stoku. Dotyczy to głównie zachowania bezpiecznej odległości w przypadku wykonywania takich ruchów;
• Prawidłowe włączanie się w ruch nowego uczestnika. Powinien on wcześniej sprawdzić czy nie będzie stanowić zagrożenia dla innych i czy nie będzie utrudniać ruchu;
• Nagłe zatrzymywanie się. Jeśli użytkownik chce nagle zejść ze stoku, powinien to zrobić jak najszybciej i w widocznym miejscu w miarę swych możliwości;
• Podchodzenie i schodzenie z trasy stoku – tylko w miejscach na to przeznaczonych;
• Stosowanie się do znaków ostrzegawczych i ewentualnie do sygnalizacji. Każdy rodzaj trasy jest oznaczony wybranym kolorem w zależności od stopnia trudności – czarny, czerwony, niebieski, zielony (od najtrudniejszych do najłatwiejszych);
• Podczas ewentualnego wypadku. Każdy z uczestników powinien wiedzieć co i jak powinien zrobić w przypadku wypadku na stoku. Winien znać przynajmniej podstawy udzielania pierwszej pomocy. W przypadku bycia ofiarą bądź świadkiem należy, by wiedział, że jest zobowiązany do podania informacji swoich danych osobowych.

Numery telefonów Pogotowia:

TOPR – (018) 206 34 44 (alarm), 201 47 31 (informacja);
GOPR – Grupa Podhalańska – Rabka – (018) 267 68 80;
GOPR – Grupa Beskidzka – Bielsko-Biała – (033) 14 99 99, punkt w Szczyrku – (033) 17 89 86;
GOPR – Grupa Karkonoska – (075) 752 47 34;
GOPR – Grupa Krynicka – (018) 471 29 33;